Lapisan Kesadaran
Annamaya Kosha = kesadaran jasmani Lapisan ini sangat tergantung pada anna atau apa saja yg di makan khususnya sereal seperti beras gandum dsb Kalau hanya kesadaran ini yg berkembang orang itu akan menganggap dirinya lain, berbeda dari orang lain. Ia menganggap superior apa saja yang berkaitan dengan dirinya dan menggap inferior yang tidak terkait dengan dirinya Pranamaya kosha kesadaran psikis/energi Merupakan prana, life force atau aliran kehidupan dalam diri. Terkait pernafasan, cuaca di luar, musim, kelembabab dsb Setelah kesadaran ini yang berkembang ia mulai merasakan kebersamaan itu indah, ke egoisan berkurang. Mulai bisa berinteraksi dengan orang lain Manomaya kosha, mind, gugus pikiran dan perasaan Dari sudut pandang yoga, mistisisme, psikologi timur, bukab cuma pikirab tapi juga emosi perasaan harapan mimpi keinginan kemauan imajinasi halusinasi Saat kesadaran ini berkembang manusia lebih mindful, tidak sembrono, mulai berpikir dan berprasaan. Tapi ada kalanya jadi egois...