Latihan The Master Key System

Latihan dalam buku The Master Key System karya Charles F. Haanel tahun 1912


1. DUduk tegak santai, biarkan pikiran berkelana, tapi jangan gerak sampai 15-30'


2. Mulai kendalikan pikiran, hentikan semua pikiran, dengan demikian anda bisa mengendalikan semua pikiran tentang kecemasan, ketakutan, kekawatiran. Mulailah memikirkan apa yg anda inginkan


3. bersikap relaks. Lepaskan segalanya. Biarkan otot berada di kondisi normal, tanpa ketegangan


4. lepaskan semua kondisi tidak menyenangkan. rasa marah, benci, cemas, takut, iri


5. Pikirkan tempat yang menyenangkan sedetil mungkin. Pohonnya tanahnya, airnya, dll


6. Lihat dengan seksama suatu foto sedetil-detilnya tutup mata dan bayangkan foto itu muncul dalam imajinasi


7. Visualisasikan sahabat anda. Lihatlah dia sebagaimana anda terakhir bertemu dengannya, Bayangkan ruangannya, perabotannya, ingatlah percakapannya. Sekarang bayangkan wajahnya dan gambarkan secara jelas. Lalu bicaralah padanya tentang topik-topik yang sama-sama anda sukai. Lihatlah perubahan ekspresinya, amati saat dia tersenyum. Lalu bangkitkan minatnya. Ceritakan suatu kisah petualangan. Lihatlah matanya yang bersinar karena perasaan gembiranya.


8. Visualisasikan sebuah kapal perang. Lihatlah monster raksasa yang mengapung di permukaan air. Tidak adanya kehidupan di manapun yang ada hanya keheningan. Anda tahu bahwa bagian terbesar dari kapal itu di bawah air, tak terlihat. Anda tahu bahwa kapal itu sebesar dan seberat bangunan pencakar langit 20 lantai. Anda tahu bahwa ratusan orang sudah berada di posisi masing-masing dan siap menjalankan tugas. Anda tahu bahwa setiap departemen berwenang atas pasukan yang terampil, terlatih dan piawai yang sudah terbukti kompeten untuk menangani mekanisme yang luar biasa ini. Anda tahu bahwa meski kapal itu tampaknya tidak tahu apa-apa, ia memiliki mata yang melihat segala sesuatu berkilo-kilo meter jauhnya. Tak ada yang terlepas dari pandangannya yang penuh kewaspadaan. Anda tahu bahwa walaupun terlihat diam, patuh, dan tak berdosa, kapal itu siap menembakkan proyektil baja yang beratnya ribuat pon ke musuh yang berjarak berkilo-kilometer jauhnya. Anda bisa membawa semua hal ini dan lebih banyak lagi ke dalam pikiran. Tetapi, bagaimana kapal perang itu bisa berada disana? Bagaimana kapal itu bisa ada? Ikutilah lempengan-lempengan baja besar ke tempat pengecoran logam, lihatlah ribuan orang yang dipekerjakan untuk memproduksinya. Pergilah lebih jauh lagi & lihatlah biji-biji besi ketika datang dari pertambangan. Lihatlah bagaimana ia dimuat di kapal atau kereta barang. Lihatlah bagaimana ia meleleh dan ditangani dengan bener. Pergilah lebih jauh lagi dan lihatlah arsitek dan insinyur yang merencanakan kapal itu. Biarkan pikiran membawa anda lebih jauh lagi untuk mengetahui mengapa mereka merencanakan transportasi itu. Sekarang anda pergi jauh ke masa silam, ketika kapal itu masih tak berwujud dan hanya sebuah pikiran di otak si arsitek. Tetapi dari mana datangnya perintah untuk merencanakan kapal itu? Mungkin berasal dari Mentri Perang. Mungkin juga kapal ini sudah direncanakan jauh sebelum terpikirkan bahwa sebuah perang bisa terjadi, dan kongres harus melooskan rancangan Undang-undang untuk persediaan anggaran. Atau mungkin ada piak-pihak yang menentang, dan muncul pidato-pidato pro-kontra atas rancangan itu. Siapakah yang diwakili oleh para anggota Kongres ini? Mereka mewakili anda dan saya. Jadi jalur pemikiran kita bermula dari Kapal Perang dan berakhir dengan diri kita sendiri. Pada analisis terakhir, kita mendapati bahwa pikiran kita sendirilah yang bertanggng jawab atas hal tersebut dan erbagai hal lain yang jarang kita pikirkan, Sebuah pemikiran yang sedikit lebih jauh akan mengembangkan fakta paling penting dari semuanya, yaitu jika seseorang belum menemukan hukum yang mengaur bagaiman benda baja&besi seberat itu dapat mengapung di permukaan air, alih-alih langsung tenggelam ke dasar laut, kapal perang itu tidak mungkin ada disana. Anda akan mendapati bahwa pikiran telah dilatih secara mendalam, segala sesuatu pun mempunya penampilan berbeda. Yang tadinya tidak signifikan menjadi signifikan, yang tadinya tidak menarik menjadi menarik. Hal-hal yang tadinya dianggang tidak penting lalu terlihat sangat vital di dalam kehidupan ini.


9. Visualisasikan tumbuhan. Ambillah bunga yang paling anda kagumi, dan bawalah dari yang tak terlihat menjadi terlihat. Tanamlah benihnya yang kecil, siramilah, rawatlah, taruhlah di tempat yang terkena sinar matahari pagi. Lihatlah benih itu merekah, Sekarang ia adalah benda hidup, sesuatu yang hidup dan mulai mencari sarana penghidupan. Lihatlah akarnya yang menembus tanah. Amatilah akar yang tumbuh menyebar ke semua arah, dan ingatlah bahwa semua itu adalah sel-sel hidup yang membelah dan membelah lagi sehingga segera menjadi jutaan sel. Ingatlah bahwa setiap sel itu cerdas, bahwa ia tahu apa yang diinginkan dan tahu bagaimana cara memperolehnya. Lihatlah bakal -batangnya yang tumbuh menaik, amatilah ia merekah melalui permukaan tanah. Lihatlah ia membelah dan bercabang. Lihatlah betapa sempurna dan simetrisnya bentuk batang itu. Lohatlah daun-daun ang mulai terbentuk dan kemudan setiap cabang yang dihiasi kuntum bunga. Anda juga melihat kuntum itu mulai merekah. Bunga kesayangan anda pun menmpakkan dirinya kini juka mengamatinya dengan cermat, anda akan menyadari aromanya. Itulah keharuman yang tersebar bersama angin sepoi yang dengan lembut mengayn ciptaan anda yang indah, hasil dari visualisasi anda. Bila telah berhasil mampu membuat visi anda jelas dan lengkap. Anda akan mampu memasuki spirit dari sesuatu hal, Ia akan menjadi amat riil bagi anda. Belajar berkonsentrasi dengan proses yang tetap sama untuk kesehatan, cita-cita, bisnis yang rumit dan masalah lain


10. Dalam pikiran gambarlah garis horizontal hitam 15cm. Cobalah melihat garis itu sejelas mungkin, seakan-akan garis itu terlukis di tembok. Lalu masih dalam pikiran, gambar 2 garis vertikal yang berhubungan dengan garis horizontal ini dari kedua ujungnya. Kemudian gambarlah garis horizontal lagi yang menghubungkan 2 garis vertikal. Sekarang anda punya persegi 4. Cobalah melihat persegi 4 ini dengan jelas. Bila anda bisa melakukannya, gambarlah sebuah lingkaran di dalam persegi 4 ini. Sekarang taruhlah sau titik ditengah lingkaran. Lalu tariklah titik itu ke arah anda sekitar 25 cm. Sekarang anda punya sebuah kerucut di dasar persegi 4. Anda ingat bahwa gambar anda tadi semuanya hitam. Sekarang ubahlah menjadi putih, merah, kuning.


11. Berkonsentrasilah pada kutipan yang diambil dari Kitab suci, "Apapun yang kamu minta dan doakan, percayalah bahwa kamu telah menerimanya, niscaya kamu akan memperolehnya." Ingatlah bahwa di sini tidak ada batasan apapun itu jelas sudah pasti. Maka satu-satunya batasan yang diberikan pada kita adalah kemampuan kita untuk berpikir untuk sesuai dengan kesempatannya, untuk bangkit pada keadaan darurat untuk mengingat bahwa Iman bukanlah suatu bayangan melainkan substansi, " Substansi dari segala hal yang diharapkan bukti dari segala hal yang tidak terlihat


12. Relaks, baik secara mental maupun fisik. Selalulah bersikap demikian. angna pernah mencoba melakukan aktivitas mental di bawah tekanan. Pastikan bahwa tidak ada otot atau saraf yang tegang, bahwa anda bener-benar nyaman. Sekarang sadarilah kesatuan anda dengan yang mahakuasa. bersentuhanlah dengan kekuatan ini. Miliki pemahaman, penghargaan dan kesadaran yang mendalam dan vital tentang kenyataan ini: Bahwa kemampuan anda untuk berpikir adalah kemampuan anda untuk bertidak sesuai dengan pikiran unibersal dan mewujudkannya sadarilah bahwa pikiran ini akan memenuhi segala kebutuhan; bahwa anda memmiliki kemampuan potensial yang serupa dengan yang pernah dimiliki atau akan dimiliki oleh individu manapun, karena masing-masing hanya ungkapan atau manifestasi dari yang esa. Semuanya adalah bagian dari keutuhan, Tidak ada perbedaan dalam jenis maupun kualitas. Satu-satunya yang berbeda hanyalah tingkatannya


13. Keluarkan gambaran mental atau ideal. Kita memproyeksikan pikiran ke dalam substansi universal darinya semua hal tercipta. Substansi ini maha ada maha kuasa maha tahu. Apakah kita harus memberitau yang mahakuasa tentang saluran yang harus digunakan untuk mewujudkan tuntutan kita? apakah yang terhingga bisa menasihati yang tak terhingga? inilah penyebab kegagalah-penyebab setiapp kegagalah! kita mengenali keberadaaan yang maha ada di substansi universal, tetapi kita tidak memahami fakta bahwa substansi ini tidak hanya maha ada, malainkan juga maha kuasa dan maha tahu yang pasti akan menimbulkan penyebab-penyebabnya. Mengenai hal ini, kita mungkin sama sekali tidak tahu


14. Berkonsentrasilah pada harmoni. Bila saya mengatakan berkonsentrasi, yang saya maksudkan adalah segala sesuatu yang disiratkan oleh kata tersebut- berkonsentrasilah penuh dengan jelas, sehingga yang anda sadari hanyalah Harmoni saja. Ingatlah, kita belajar dengan cara mempraktekkannya. Membaca pelajaran-pelajaran ini tidak akan membawa anda ke mana-mana. Di dalam penerapn praktislah terkandung hasilnya.


15. Berkonsentrasilah pada insight (produk dunia dalam diri, dan dikembangkan di dalam keheningan dan konsentrasi). Ambil posisi yang sudah anda lakukan sebelumnya, dan fokuskan pikiran pada fakta bahwa memiliki pengetahuan tentang kekuatan kreatif pikiran tidak berarti memiliki seni berpikir. Biarkan pikiran merenungkan fakta bahwa memiliki pengetahuan tentang kekuatan kreatif pikiran tidak berarti memiliki seni berpikir. Biarkan pikiran merenungkan fakta bahwa pengetahuan tidak menerapkan dirinya sendiri. Tindakan kita tidak diatur oleh pengetahuan, melainkan oleh kebiasaan, oleh apa yang kita biasa lakukan. Satu-satunya cara agar kita bisa menerapkan pengetahuan adalah dengan usaha sungguh-sungguh. Ingatkan pikiran tentang fakta bahwa pengetahuan yang tidak terpakai akan keluar dari pikiran, bahwa nilai informasi ada di dalam penerapan prinsip. Teruslah berada di jalur pemikiran ini sampai anda memperoleh insight untuk merumuskan suatu program tertentu yang bisa menerapkan prinsip ini ke persoalan khusus anda


16. Cobalah membawa diri anda pada suatu kesadaran tentang fakta penting, bahwa harmoni dan kebagiaan adalah keadaan kesadaran yang tidak bergantung pada kepemilikan harta benda. Sadarilah bahwa benda-benda hanyalah akibat yang datang sebagai konsekuensi dari keadaan mental yang benar. Maka, jika kita ingin memiliki materi apapun, perhatian kita harus terarah untuk memiliki sikap mental yang akan memunculkan akibat yang diinginkan. Sikap mental ini dimunculkan oleh penyadaran tentang alam spiritual kita dan kemanunggalan dengan pikiran universal yang merupakan substansi semua benda. Kesadaran ini akan memunculkan segala yang dibutuhkan untk kenikmatan kita. Inilah pola berpikir yang ilmiah dan benar. Bila kita berhasil memunculkan sikap mental ini, maka cukup mudah bagi kita untuk menyadari keinginan sebagai fakta yang sudah tercapai.Bila kita bisa melakukannya berarti kita telah menemukan "kebenaran" yang membuat kita "bebas" dari segala kekurangan dan keterbatasan


17. Biarlah tidak ada usaha yang sungguh-sungguh atau aktivitas sadar yang terkait dengan tujuan anda. Relax sepenuhnya, hindari pikiran apapun yang mencemaskan hasilnya. Ingatlah bahwa kekuatan datang dari ketenangan. Biarkan pikiran berkonsentrasi pada objek anda sampai ia bener-benar teridentifikasi dengan objek tersebut, sampai anda tidak menyadari hal lain. Jika anda ingin menghilangkan rasa takut, berkonsentrasilah pada kebranian. Jika anda ingin menghilangkan kekurangan, berkonsentrasilah pada keberlimpahan. Jika anda ingin menghilangkan penyakit, konsentrasilah pada kesehatan. Selalu berkonsentrasi pada tujuan sebagai fakta yang sudah ada. Inilah Elohim, sel mikroorganisme, prinsip kehidupan yang bergerak maju lalu meresap dan mewujud. Ia menggerakkan penyebab yang membimbing, mengarahkan dan menghasilkan hubungan yang diperlukan dan akhirnya akan berwujud dalam bentuk


18. Berkonsentrasilah pada kekuatan untuk mencipta. Carilah insight dan persepsi. Cobalah mencari dasar keyakinan yang logis di dalam diri anda. Biarkan pikiran berdiam pada fakta bahwa manusia fisik hidup, bergerak dan ada dengan ditopang semua udara kehidupan organik, bahwa ia harus bernapas untuk hidup. Kemudian biarkan pikiran bersandar pada fakta bahwa manusia spiritual juga hidup bergerak, dan ada di dalam energi serupa yang lebih halus tempat ia mengggantungkan hidupnya. Biarkan pikiran menyadari bahwa di dunia fisik tidak ada kehidupan yang mengambil bentuk sampai ada benih yang telah ditaburkan dan tidak ada buah yang lebih tinggi daripada batang induk yang bisa dihasilkan. Demikian pula di dunia spiritual tidak ada akibat yang bisa dihasilkan sampai ada benih yang ditabur. Buahnya akan bergantung pada sifat benih itu. Maka, hasil yang anda dapatkan bergantung pada persepsi anda tentang hukum di wilayang sebab-akibat yang kuat, evolusi tertinggi dari kesadaran manusia.


19. Berkonsentrasilah. Yang saya maksud berkonsentrasi adalah semua makna yang tersirat di dalam kata itu : menjadi begitu terserap ke dalam objek pemikiran anda, sehingga anda tidak menyadari hal lain, dan lakukan selama beberapa menit tiap hari. Anda menyisihkan beberapa waktu yang diperlukan untuk makan agar tubuh dapat gizi, mengapa tidak menyisihkan waktu untuk mencerna makanan mental anda? Barkan pikiran bersandar pada fakta bahwa penampilan bisa menipu. Bumi tiak datar, dan bumi tidak diam. Langit tidak berbentuk kubah. Matahari tidak berputar. Bintang bukan bercak kecil cahaya. Materi yang dulu dianggap mati ternyata terus berubah. Coba sadarilah bahwa kita sedang menyongsong hari baru sekarang inilah fajarnya. Mode-mode pemikiran dan tindakan harus disesuaikan dengna pengetahuan tentang pengoperasian prinsip-prinsip abadi yang mengingkat pesat


20. Masuklah ke dalam keheningan dan berkonsentrasi pada fakta bahwa "Di dalam Dia kita hidup, kita bergerak dan kia ada" memang benar secara harfiah dan ilmiah bahwa anda Ada karena DIa ada, bahwa jika Dia Mahaada maka Dia pasti ada di dalam diri Anda. Bahwa jika Dia ada di dalam segala sesuatu, Anda pasti di dalam Dia! Bahwa Dia adalah spirit dan Anda dibentuk di dalam "Gambar dan rupa-Nya" dan bahwa satu-satunya perbedaan antara spirit-Nya dan spirit Anda adalah tingkatannya, bahwa bagian pasti sama jenis dan kualitasnya dengan utuh. Bila anda bisa menyadari hal ini dengan jelas, berarti Anda telah menemukan rahasia kekuatan kreatif pikiran, Anda telah menemukan asal-mula yang baik dan yang jahat. Anda telah menemukan rahasia dari kekuatan konsentrasi yang luar biasa. Anda telah menemukan The Master Key atas solusi setiap masalah, entah itu fisik keuangan dan lingkungan


21. Berkonsentrasilah pada Kebenaran. Cobalah untuk menyadari bahwa Kebenaran akan membebaskan anda. Yaitu tidak ada yang bisa selamanya menghalangi sukses semula Anda bila Anda belajar untuk menerapkan metode dan prinsip pemikiran yang benar secara ilmiah. Sadarilah bahwa anda senang menampilkan potensi-potensi jiwa anda yang melekat dalam diri ke lingkungan anda. Sadailah bahwa keheningan menawarkan kesempatan yang selalu tersedia dan hampir tak terbatas untuk membangkitkan konsep kebenaran tertinggi. Cobalah untuk memahami bahwa ang Mahakuasa itu sendiri adalah keheningan yang mutlak. Sedangkan lainnya adalah perubahan, aktivitas, keterbatasan. Maka, konsentrasi pikiran hening adalah metode sejati untuk meraih, membangunkan dan kemudian mengekspresikan kekuatan potensial yang indah dari dunia dalam diri


22. Berbicaralah pada dia Wahai engkau, karena Dia mendengar dan spirit bisa bertemu dengan spirit. Dia lebih dekat daripada napas, dan lebih dekat dari tangan dan kaki. Kemudian cobalah untuk menyadari bahwa ketika anda benar-benar berbicara kepada-Nya, anda berhubungan dengan yang Mahakuasa. Reaksi dan pengenalan kekuatan yang Mahaada ini akan dengan cepat menghancurkan setiap bentuk penyakit dan penderitaan apapun dan menggantinya dengan keselarasan dan kesempurnaan. Kemudian, ingatlah bahwa ada orang-orang yang kelihatannya berpikir bahwa penyakit dan penderitaaan dikirim Tuhan. Jika memang demikian setiap dokter, ahli bedah dan petugas palang merah menentang kehendak Tuhan. Jika memang demikian, rumah sakit, sanatorium adalah tempat pemberontakan alih-alih rumah pengasihan. Tentu saja, penalaran cepat menjelaskan bahwa itu omong kosong, tetapi ada banyak orang yang masih memiliki pikiran itu. Kemudian, biarkan pikiran merenungkan fakta bahwa sampai sekarangpun teologi tetap mencoba mengajarkan Pencipta yang mustahil, Pencipta yang menciptakan makhluk hidup yang mampu berbuat dosa dan kemudian mengizinkan mereka selamanya dihukum atas dosa-dosa itu. tentu saja hasil dari ketidak tahuan ini adalah terciptanya rasa takut alih-alih cinta kasih. Andapun makin memahami manusia ideal, manusia yang diciptakan selaras dengan Tuhan dan Alam semesta beserta isinya. Dan anda akan makin siap menyadari Pikiran yang menjadi sumber segalanya, yang membentuk, menegakkan, mempertahankan, memulai dan menciptakan semua yang ada.


23. Berkonsentrasilah pada fakta bahwa manusia bukanlah tubuh dengan spirit, melainkan spirit dengan tubuh. Untuk alasan inilah maka keinginannya tidak bisa dipuaskna secara permanen oleh apapun yang tidak bersifat spiritual. Karena itu, uang tidak memiliki nilai kecuali memunculkan kondisi yang kita inginkan dan kondisi-kondisi ini seharusnya bersifat harmonis. Kondisi yang harmonis membutuhkan pasokan yang mencukopi, sehingga jika terlihat ada yang kurang, kita harus sadar bahwa gagasan atau jiwa, dari uang adalah pelayanan. Sementara pemikiran ini mengambil bentuk, pintu-pintu pasokan akan terbuka dan anda akan memiliki kepuasan karena mengetahui bahwa metode spiritual itu sungguh praktis


24.Sadarilah bahwa dunia tempat kita hidup ini benar-benar indah, bahwa anda adalah makhluk yang luar biasa, bahwa banyak orang merasa disadarkan karena pengetahuan tentang kebeneran. Segera setelah sadar dan memahami pengetahuan tentang " Hal-hal yang sudah disiapkan untuk mereka", mereka juga menyadari bahwa "Mata belum melihat, telinga belum mendengar keduanya pun belum memasuki hati manusia". Inilah kemegahan yang tersedia bagi mereka yang mendapati diri mereka di Tanah Perjanjian. Mereka telah menemukan bahwa semua yang pernah mereka inginkan dan impikan hanyalah konsep samar tentang realitas yang menyilaukan


Tips :

Lakukan setiap point di atas sampai mahir dulu atau paling tidak seminggu penuh, baru setelah itu ke point selanjutnya.

Comments

Popular posts from this blog

HO’OPONOPONO

Antologi Memilih Bertahan

MANGALA SUTTA, Sutra Tentang Berkah Utama (3)