Life Core Transformation Workshop 3-3-19

By : Ariesandi S., CHt

3 Maret 2019


Life Core Transformation = perubahan inti kehidupan


Workshop yang diadakan di Hotel La Lisa Nginden ini berisi bagaimana merubah pikiran dan mindset kita untuk kehidupan lebih Sehat Kaya Raya dan Bahagia.


7 strategi mencapai sukses

* Punya target dan kurikulum kehidupan yang jelas. Pernah tau 90% anak sekolah lulusnya dalam 1 angkatan bisa bersama-sama karena mereka punya target dan kurikulum yang jelas dan diawasi. Sedangkan saat lulus sekolah target sudah tidak ada, tidak ada pengawas jadi bingung kan mau ngapain.

Buat target dan langkah-langkahnya secara SMART dan komitmenlah untuk mewujudkannya

* Investasikan uang untuk belajar untuk menambah skill dari guru yang terbaik terkait dengan target anda

* Habiskan 10.000 jam terbang untuk latihan secepatnya untuk mengarah pada target

* Kuasai metode pengelolaan emosi dan pikiran. Jangan kelamaan bapernya. Bila ada masalah selesaikan

* Miliki Coach (pengawas agar anda melaksanakan apa yang ingin anda lakukan) dan Mentor (Orang yang ahli di bidang yang sama dengan anda)

* Bentuk tim ahli untuk menunjang tercapainya target

* Tunda kesenangan sampai biaya hidup mencapai 30% pemasukan total


5 masteries (sebenarnya bisa dibaca sendiri di Buku Success Mastery tapi kalau di Workshop ada contoh dan praktik-praktiknya) :

* Self Masteries

* Time Masteries

* Mind Masteries

* Money Masteries

* Comunication Masteries


Self Masteries

Tak ada seorangpun yang bisa anda kendalikan kecuali diri sendiri dan pikiran sendiri. Situasi juga tidak bisa dikendalikan tapi kita bisa mengendalikan respon kita terhadap situasi itu. Semua kejadian di dunia ini netral yang tidak netral adalah penilaian diri sendiri (kalau menilainya dari segi positif ya menguntungkan kalau negatif ya merugikan)


Ganti 3 kalimat penghambat kemajuan berikut menjadi 3 kalimat untuk mempercepat kemajuan

- Saya sudah tau menjadi Saya mau tau

Kalimat saya sudah tau akan menghentikan diskusi kita dengan oranglain dengan begitu tidak ada transfer ilmu

- Saya tidak bisa / itu tak mungkin menjadi Saya pastikan cari jalan supaya bisa

Kalimat saya tidak bisa langsung membunuh pikiran kreatif kita untuk berusaha mencari jalan

- Saya coba menjadi saya lakukan yang terbaik

Dalam kalimat saya coba ada keragu-raguan


Sikap Winner (di atas garis)

Sikap Whiner (di bawah garis)

·         Menjadi orang kunci

·         Bersyukur

·         Berkeyakinan

·         Orentik dan lepas

·         Bertanggung Jawab

·         Berkomitmen

·         Berdalih

·         Menyalahkan

·         Penuh keragu-raguan

·         Beralasan

·         Penuh ketakutan

·         Menyangkal

Sikap ini bisa dibaca di Ultimate Success


Pikiran (baik positif maupun negatif) akan berdampak pada (pada Workshop LCTW dilakukan juga praktek untuk lebih mudah dipahami) :

😃 Diri sendiri --> akibat paling parah diterima oleh diri sendiri

😃 Orang lain --> karena energi pikiran bisa ditransfer

😃 Lingkungan sekitar


Komitmen :

Keputusan untuk tetap melakukan sesuatu yang diperlukan untuk sukses


  • Entah suka tidak suka
  • Entah diawasi atau tidak diawasi
  • Entah sudah terbiasa atau belum
  • Entah nyaman atau tidak nyaman 

Pokoknya harus dilakukan. Kalau tidak dilakukan bisa-bisa alam semesta yang akan memaksa. Paksaan dari alam semesta lebih tidak enak daripada paksaan dari diri sendiri. 

Kesuksesan seringkali terletak di balik keakutan terbesar. So beranikan diri menantang untuk melewati batasan


Impian dan target Periodik Tertulis

  • Kayalan : sesuatu yang diangan-angan saja
  • Impian : Kayalan yang ditindak lanjuti di dunia nyata dengan perencanaan, tindakan, evaluasi, dan pengawasan hingga berhasil
  • Semua pencapaian besar dimulai dari impian yang jelas, bermakna dan diperjuangkan dengan iman dan keteguhan hati
  • Target harus tertulis dan diulang setiap hari membuat pikiran fokus dan menarik segala sumber daya yang ada untuk mempermudah tercapainya hal tersebut (visualisasi dan afirmasi)

Time Mastery

Waktu adalah komoditas yang tidak bisa dibeli dan begitu ia lewat tidak akan pernah bisa kembali

Orang akan memboroskan waktunya

  1. Saat dia tak tau apa yang penting dan bermakna dalam hidupnya 
  2. Saat merasa apa yang ada dalam dirinya kurang berharga
  3. Saat ingin mengalihkan dirinya dari sesuatu yang tak mampu ia selesaikan
  4. Saat merasa frustasi
  5. Saat bosen dan jenuh dengan rutinitas
  6. Tidak punya target yang ingin diraih sehingga pikirannya muter-muter ga jelas hingga tenaga dan waktunya habis
  7. Tidak punya prioritas

Mind mastery

Pikiran adalah pelopor segala sesuatu dalam kehidupan

Pikiran Sadar (PS) : Pikiran bawah sadar (PBS) = 12 : 88%

PBS dapat menyimpan memori yang berkaitan dengan refleks seperti gerak refleks dan pikiran refleks

Gerak Refleks terlihat nyata melalui tindakan fisik, gerak refleks bisa dilatih (diprogram sampai tersimpan dalam mermori)

Pemikiran rekfleks adalh respon otomatis terhadap sebuah peristiwa yang terbentuk karena pembiasaan (pemrograman)

contoh :

Air mineral --> Aqua

Obat nyamuk --> Baygon  

Jenis pemikiran refleks : percakapan batin, aturan hidup, keyakinan

Manusia dilahirkan untuk BERHASIL tapi diprogram untuk gagal. Pemikiran refleks seringkali tidak sinkron dengan keinginan dasar

Kabar baiknya pikiran bisa di-reprograming.

Pikiran bekerja dengan gambar contoh : saat dikatakan rumah apa yang muncul dipikiran? Gambar rumah or tulisan R-U-M-A-H?

Gambar yang terlukis dominan dipikiran itulah yang akan diproses menjadi kenyataan.

Pikiran menyimpan data melalui Visual (Mata), Audio (Telinga), dan Kinestetik (perasaan)


* Demo membasmi ketakutan dengan Instant Change Technique ICT Practitioner *


* Praktik menetralkan perasaan dengan cara :


  • Tulis belief, aturan hidup, emosi negatif
  • Berpasangan
  • Bacakan apa yang ditulis
  • Pasangan harus bergerak aneh-aneh. Pak Aries juga memutar suara aneh keras-keras 

Money Masteries

Masalah utama keuangan bukan pada seberapa banyak uang yang bisa didapatkan tapi seberapa bagus anda bisa mengelolanya. Jika kita tak bisa mengelola uang kecil bagaimana bisa mengelola uang besar?


  • Makin takut kekurangan uang makin banyaklah pengeluaran tak terduga
  • Saat menyimpan uang unuk kejadian tak terduga makin mempercepat hal itu datang
  • Saat benci dan sirik pada orang kaya makin susah jadi kaya
  • Kita tak pernah makmur jika menabung saat ada yang tersisa setelah pengeluaran lainnya yang betul tabung dulu gunakan sisanya
  • Keuangan kita akan naik turun jika meyakini roda sealulu berputar pada jalan yang datar. yakinlah roda berputar pada jalan yang menanjak jadi meskipun sedang dibawah tapi masih lebih tinggi daripada kemarin. Kan jalanannya nanjak. wkwkwk....
  • Hal paling mendasar dalam investasi yang bagus adalah investasikan uang untuk pengembangan diri (leher keatas lho ya bukan pengembangan berat badan) dan jaringan yang bisa mendukung impian
  • Jika mau memanen uang tanamlah uang itu dulu
  • Uang yang paling penting adalah uang yang tak terlihat
  • Bekerjalah untuk diri kita sampai batas maksimal bukan untuk uang semata



4 skill tentang keuangan yang harus dipunyai :

Hasilkan uang

Kelola uang

Menggandakan uang

Membgikan uang


Cara pengelolaan uang: bagi uang menjadi


  • Tabungan investasi : apapun yang terjadi uang ini tidak boleh diambil kecuali untuk investasi yang lebih menguntungkan. Uang ini bisa digunakan untuk beli emas, saham, forex. Yang boleh dinikmati hanya bunganya saja
  • Tabungan sumbangan sosial : Tabungan ini untuk diberikan ke orang lain secara cuma-cuma
  • Tabungan Pengembangan diri : Tabungan ini untuk beli buku, ikut seminar dan workshop yang bisa mengarahkan pada impian
  • Tabungan impian : Tabungan ini untuk menggapai impian misalnya nabung untuk beli rumah idaman, dll
  • Tabungan senang-senang : tabungan ini untuk membeli barang-barang konsumtif. just for fun. Misal untuk beli HP baru biar bisa pansos, atau untuk beli BCC dalam game ROM


Commucation mastery

Komunikasi adalah sarana menyampaikan isi pikiran anda pada orang lain


Komunikasi gagal saat :


  • Tidak sadar bahwa peta pikiran pembicara dan pendengar beda. Hal ini seperti mencari jalan Djuanda di Surabaya dengan menggunakan peta Jakarta (ada nih pengalaman unik saat di Jakarta naik taxi mau ke Bandara berhubung kebiasaan bilang ke Djuanda ya pak. Oleh si sopir cuma jalan lurus dikit lalu belok si sopir bilang sudah sampai. Saya bengong kok disini? Si sopir juga bengong ya memang jalan Djuanda di sini. Akhirnya saya sadar kesalahan saya dan bilang ke Cengkareng pak. Bapaknya langsung bilang orang Surabaya ya bu?)
  • Berusaha memaksakan pemikiran anda
  • Anda tidak mengakui dan memahami apa yang ada dibalik perkataan verbal dan prilaku seseorang
  • Ada agenda tersembunyi

Cara komunikasi yang baik

  • Akui Perasaan lawan Bicara : tebak perasaan apa dibalik pernyataan lawan bicara misal "eh kamu pasti merasa kecewa banget ya setelah hal itu 
  • Pahami : sejajarkan diri dengan lawan bicara misal "eh aku juga pernah mengalami hal itu"
  • Arahkan pemikiran : Misal trus langkah yang mau kamu lakukan apa?






Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

HO’OPONOPONO

HO’OPONOPONO Apa itu Ho’oponopono ? Ho’oponopono pada awalnya banyak dikenal sebagai sebuah seni dalam pemecahan masalah keluarga di Hawaii. Dalam perkembangan selanjutnya, Morrnah Nalamaku Simeona, seorang Khuna La’au Lapa’au atau penyembuh, memperkenalkan cara penemuan identitas diri melalui Ho’oponopono. Penemuan Identitas Diri melalui Ho’oponopono dilakukan dengan cara mengambil alih sepenuhnya atas apa pun yang terjadi di dalam kehidupan kita. Ya, mengambil alih tanggung jawab sepenuhnya. Kenapa Penting bagi Kita untuk Mengambil Alih Tanggung Jawab 100% Sepenuhnya? Bertanggung jawab sepenuhnya atas kehidupan kita, berarti kita terus menerus melakukan pembersihan memori-memori (ingatan) kita, yaitu data-data buruk yang ada di memori kita. Pembersihan memori yang kita lakukan ini akan membawa kita pada “TITIK NOL” kita. Apa itu “TITIK NOL” ? “TITIK NOL”, menurut Morrnah, adalah sebuah kondisi saat kita menjadi “bersih” dan di mana segala sesuatunya berjalan dengan sempurna. Ini adal...
Read more

Antologi Memilih Bertahan

Image
    Kata Pengantar Segenap syukur dipanjatkan ke hadirat Allah Swt. atas curahan rahmat-Nya sehingga buku ini dapat terselesaikan dengan baik. Begitu banyak penjelasan yang dapat dijadikan alasan mengapa seorang wanita harus menulis. Di antaranya adalah sebagai cara untuk melegakan perasaan, ketika apa yang ingin disampaikan tidak mampu diungkapkan melalui lisan. Buku antologi surat berjudul “Aku Memilih Bertahan” ini adalah hasil karya para penulis wanita yang berdomisili dari berbagai daerah di Indonesia dan luar negeri serta tergabung di Kelas Menulis Antologi Buku ini berisi kumpulan surat yang menampilkan keadaan yang tidak diinginkan tetapi tetap diupayakan untuk dipertahankan. Melalui karya ini para penulis memberanikan diri untuk mengungkapkan kejujuran yang melegakan serta penguat diri melalui media tulisan. Terima kasih untuk seluruh penulis yang telah berkontribusi. Kalian pe...
Read more

MANGALA SUTTA, Sutra Tentang Berkah Utama (3)

 BERKAH KE 20: MENGHINDARI MINUMAN (DAN OBAT) YANG DAPAT MELEMAHKAN KESADARAN.  Mabuk sepenuhnya, seseorang tidak sadar namun harus menderita ketika ia bangun. Setengah mabuk, seseorang mampu melakukan tindakan yang memalukan saat ia sadar. Alkohol di Barat adalah zat yang terutama terkait dengan relaksasi dan perayaan. Kebanyakan orang barat akan menghindar dari petunjuk bahwa alkohol adalah agen penghancur. Anggur bahkan telah dimasukkan ke dalam upacara Kristen yang paling sakral — Misa. Bagi sebagian orang, alkohol sering kali merupakan jalan keluar bagi hal-hal gelap dan sulit dalam kehidupan. Karena sejarah penerimaannya yang lama, alkohol tetap berakar dalam gagasan Barat tentang kehormatan. ASAL MULA ALKOHOL - SEBUAH KISAH JATAKA Ada kisah menarik tentang asal mula alkohol seperti yang diceritakan dalam Khumbha Jātaka. (Jātaka adalah kumpulan literatur yang asli dari India mengenai kelahiran Sang Buddha sebelumnya) Dahulu kala, sebelum alkohol diproduksi secara komersi...
Read more